Туйна, известная также как традиционный китайский массаж, основана на принципах традиционной китайской медицины и современных научных подходах. Этот метод включает разнообразные техники, такие как толкание, потирание, нажатие, массирование, растирание, разминание, скручивание, прикосновение, похлопывание, пощипывание, удары, вращение, встряхивание, вибрация, покачивание и другие воздействия на определенные части тела и акупунктурные точки.
Целью туйна является углубление меридианов, регулировка функции легких, гармонизация крови, а также уравновешивание инь и янь. Это помогает не только в профилактике заболеваний, но и в их лечении.
Туйна является эффективным методом наружного лечения в традиционной китайской медицине. Этот массаж может значительно улучшить состояние или облегчить симптомы различных заболеваний, таких как ревматизм, артрит, шейный спондилез, плечелопаточный периартрит, поясничный спондилез, межпозвонковая грыжа, истощение мышц поясницы, пояснично-бедренные боли, боли в коленях, пояснице и плечах, а также другие заболевания костей.